Az emberi test a természet által kialakított tökéletes szervezet. Természetes állapota az egészség. Mindig erre törekszik oly módon, hogy állandóan tisztítja magát a fölösleges és ártalmas anyagoktól. Egészségünkben rendellenességek akkor jelentkeznek, ha megsértjük az élet természetes törvényeit.
Az elfogyasztott étel és egészségünk közti szoros összefüggés régóta ismert (i.e. 400 körül Hippokratesz:
"Étketekben lesz gyógyulástok"), csak feledésbe merült. Korunk emberének katasztrofális fizikai hanyatlása helyezte újra elõtérbe a tisztítás és táplálás fontosságának felismerését az egészség megõrzésében és helyreállításában.
Az orvosképzés és a modern orvoslás az utóbbi néhány évtizedben teljesen figyelmen kívül hagyta - a kemoterápiák bûvöletében - az ételek testünkre gyakorolt hatását. Az egyre hatékonyabb gyógyszerek megjelenése a tüneti terápia elterjedését segítette, a lassúbb, nehezebb, de természetesen hosszú távon egyedül eredményes oki terápiával szemben. Ennek káros hatásait ma már egyértelmûen látjuk. Ezt a tényt, kétséget kizáróan bizonyítja, hogy az orvosi technika és a gyógyszeripar elképesztõ ütemû fejlõdése ellenére a civilizált világ lakosságának egészségi állapota rohamosan romlik. Az oki terápiák egyik igen fontos része a táplálkozás.
Szervezetünkben az emésztés igényli a legtöbb energiát. (Ezért álmosodunk el egy kiadós étkezés után).
Célunk: az étkezéssel energiát szolgáltatni a testnek, és csak annyi energia elhasználásra kényszeríteni az emésztés során, amennyi feltétlenül szükséges.
E filozófia szerint az ember szervezete természetes intelligenciájánál fogva képes arra, hogy egyensúlyban tartsa és megújítsa önmagát. Ennek feltétele a megfelelő táplálás és tisztítás.
A modern ember szervezete ebben az egyensúlyért folytatott küzdelemben segítségre szorul, mert egészségünket folyamatosan károsítjuk mesterséges anyagok, gyógyszerek és vegyszerek - hatalmas dózisaival. Ebben a fokozottan szennyezett világban rengeteg kihívásnak és stressznek vagyunk kitéve. Szervezetünk megbomlott egyensúlyát azonban helyreállíthatjuk.
2008. március 13., csütörtök
2008. március 7., péntek
James Surowiecki: A tömegek bölcsessége
A legtöbben úgy hisszük, hogy az értékes információk, a tudás néhány kivételes ember kezében - pontosabban fejében van. A legtöbb ember azt gondolja, ha meg kell oldania egy feladatot, problémát, akkor az a legjobb megoldás, ha megkeresi azt a megfelelő személyt, aki a helyes választ tudja, vagyis a hozzáértő szakembert. James Surowiecki A tömegek bölcsessége című könyvében ennek az állításának az ellenkezője mellett érvel, és a szkeptikusok számára ezernyi példával támasztja alá, hogy a szakemberek "hajkurászása" helyett döntéshozatalaink előtt inkább a tömegeket kellene faggatnunk, hiszen "elég valószínű, hogy az tudja a választ. Hétköznapi tapasztalatinknak bármennyire ellentmondó, számtalan példával igazolja, hogy megfelelő körülmények között a kisebb-nagyobb embercsoportok figyelemre méltóan okosak, sőt eszesebbek, mint legokosabb tagjai külön-külön. Ehhez nem szükséges, hogy a csoportot különlegesen értelmes valaki irányítsa, de az sem, hogy a csoporton belül többen különösebben, kiemelkedőbben tájékozott, ésszerű gondolkodásúak legyenek. Mégha ennek ellenkezője is a jellemző az adott csoportra, megfigyelhető, hogy együttesen akkoris képesek a bölcs döntéshozatalra, egy probléma megoldására, vagy akár a jövő megjósolására!
A legtöbb emberre jellemző, hogy a lehető legjobb megoldás megtalálása helyett megelégszik és elfogadja az "elég jó" megoldást, s többnyire hagyjuk, hogy érzelmeink befolyásoljanak bennünket. Ennek ellenére , ha tökéletesnek alig nevezhető itéleteinket megfelelően összesítik, kollektív intelligenciánk gyakran meglepően kiválónak bizonyul.
Ezt a szellemi képességet nevezik a tömegek bölcsességnek, mely ezerféleképp nyilvánul meg nap mint nap a világban. Ezért lehetséges pl. hogy a Google kereső program képes többmillió weblapot átfutni és megtalálni azt az egyetlen oldalt, amely éppen a keresett információt tartalmazza. Mi történik abban a néhány másodpercben amikor beütöd a keresőbe a szavakat?Rendszerének alapja a Page Rank, oldal besorolási algoritmus, ami olyan számítási módszer, amely lehetővé teszi az összes internetes weboldalnak, hogy eldöntse melyik oldal a legrelevánsabb az adott kereséskor.
A tömegek bölcsességének következményei hiába szövik át környezetünket, mégis könnyen elkerüli figyelmünket, de ha tudomást is veszünk róla, nehezen fogadjuk el.
Például hiába látunk egy hatalmas tömeget, akik helyesen jósolják meg egy lóverseny eredményét, hajlamosak vagyunk ezt az "okos keveseknek" tulajdonítani.
1986-ban a Challenger űrrepülőgép a világ szeme láttára, tévékamerák előtt robbant fel, így a világ azonnal tudott róla, 8 perccel később pedig a tudósítás bekerült a New York-i tőzsde hírsürgönyébe is, s a beruházók perceken belül megpróbáltak túladni annak a négy fővállalkozónak a részvényein, amelyik a Challenger indításában részt vett. A leglátványosabban a Morton Thiokol cég részvényeit érintette a katasztrófa, 12%-kal, ellenben a másik 3 cégé egy kezdeti zuhanás után a nap végére - elég érthetetlen módon - újra emelkedni kezdett. Vagyis, ez azt jelentette: a tőzsdepiac azonnal a Morton Thiokolt tekintette felelősnek, holott a tragédia okáról még semmit sem lehetett tudni, a robbanás oka csak 6 hónappal később derült ki.
A csoportok akkor képesek igazán jó döntést hozni, ha tagjai függetlenek egymástól. A függetlenség azért fontos, mert megakadályozza, hogy tévedéseiket kapcsolatba hozzák egymással, és mert nagyobb valószínűséggel rendelkeznek új információkkal. Az egyéni ítéletek hibái nem teszik tönkre a csoport kollektiv ítéletét. Gondolkodhat valaki pl. előitéletesen és észszerűtlenül, ameddig független, önálló, addig a csoport nem lesz butább tőle.
1968-ban végeztek egy érdekes kisérletet. KIállítottak egy embert az utca sarkára,, akinek 60 mp-ig kellett bámulnia az üres eget. Az elhaladó gyalogosok közül csak 1-2 állt meg megnézni, mit is bámul az illető annyira odafönt, a többség elment mellette. Következő alkalommal már 5 embert állítottak oda ugyanigy. Ekkor már 4x annyian álltak meg a járókelők közül, hogy hogy szintén az eget bámulják. Később 15-re növelték az égre nézők számát, s ekkor a járókelőknek már a 45 %-a megállt, majd a szaporítva az eget képlelők számát, az arra járók 80 %-a csatlakozott a nézelődéshez.. A kisérlet jól szemléltette a "társadalmi megerősítés" gondolatának fontosságát, hogy ha sok ember hisz ugyanabban, vagy teszi ugyanazt, annak jó okának kell lennie. Az emberek abból a feltételezésből indulnak ki, hogy nem néznének annyian az égre, ha nem volna mit látni. Ezért lesz a tömeg aztán a nagyságával arányosan befolyásosabb: minden egyes személy csatlakozása újabb bizonyítékként szolgál arra: itt valami fontos dolog történik!
A könyv szerzője azt meghökkentő módon azt tanácsolja: hogy téves út a szakember keresése, na meg meglehetősen költséges is, ezért abba kell hagyni a keresést, s helyette a tömegeket kell kifaggatnunk - mert nagy valószínűséggel a tömeg tudni fogja a helyes választ.
A legtöbb emberre jellemző, hogy a lehető legjobb megoldás megtalálása helyett megelégszik és elfogadja az "elég jó" megoldást, s többnyire hagyjuk, hogy érzelmeink befolyásoljanak bennünket. Ennek ellenére , ha tökéletesnek alig nevezhető itéleteinket megfelelően összesítik, kollektív intelligenciánk gyakran meglepően kiválónak bizonyul.
Ezt a szellemi képességet nevezik a tömegek bölcsességnek, mely ezerféleképp nyilvánul meg nap mint nap a világban. Ezért lehetséges pl. hogy a Google kereső program képes többmillió weblapot átfutni és megtalálni azt az egyetlen oldalt, amely éppen a keresett információt tartalmazza. Mi történik abban a néhány másodpercben amikor beütöd a keresőbe a szavakat?Rendszerének alapja a Page Rank, oldal besorolási algoritmus, ami olyan számítási módszer, amely lehetővé teszi az összes internetes weboldalnak, hogy eldöntse melyik oldal a legrelevánsabb az adott kereséskor.
A tömegek bölcsességének következményei hiába szövik át környezetünket, mégis könnyen elkerüli figyelmünket, de ha tudomást is veszünk róla, nehezen fogadjuk el.
Például hiába látunk egy hatalmas tömeget, akik helyesen jósolják meg egy lóverseny eredményét, hajlamosak vagyunk ezt az "okos keveseknek" tulajdonítani.
1986-ban a Challenger űrrepülőgép a világ szeme láttára, tévékamerák előtt robbant fel, így a világ azonnal tudott róla, 8 perccel később pedig a tudósítás bekerült a New York-i tőzsde hírsürgönyébe is, s a beruházók perceken belül megpróbáltak túladni annak a négy fővállalkozónak a részvényein, amelyik a Challenger indításában részt vett. A leglátványosabban a Morton Thiokol cég részvényeit érintette a katasztrófa, 12%-kal, ellenben a másik 3 cégé egy kezdeti zuhanás után a nap végére - elég érthetetlen módon - újra emelkedni kezdett. Vagyis, ez azt jelentette: a tőzsdepiac azonnal a Morton Thiokolt tekintette felelősnek, holott a tragédia okáról még semmit sem lehetett tudni, a robbanás oka csak 6 hónappal később derült ki.
A csoportok akkor képesek igazán jó döntést hozni, ha tagjai függetlenek egymástól. A függetlenség azért fontos, mert megakadályozza, hogy tévedéseiket kapcsolatba hozzák egymással, és mert nagyobb valószínűséggel rendelkeznek új információkkal. Az egyéni ítéletek hibái nem teszik tönkre a csoport kollektiv ítéletét. Gondolkodhat valaki pl. előitéletesen és észszerűtlenül, ameddig független, önálló, addig a csoport nem lesz butább tőle.
1968-ban végeztek egy érdekes kisérletet. KIállítottak egy embert az utca sarkára,, akinek 60 mp-ig kellett bámulnia az üres eget. Az elhaladó gyalogosok közül csak 1-2 állt meg megnézni, mit is bámul az illető annyira odafönt, a többség elment mellette. Következő alkalommal már 5 embert állítottak oda ugyanigy. Ekkor már 4x annyian álltak meg a járókelők közül, hogy hogy szintén az eget bámulják. Később 15-re növelték az égre nézők számát, s ekkor a járókelőknek már a 45 %-a megállt, majd a szaporítva az eget képlelők számát, az arra járók 80 %-a csatlakozott a nézelődéshez.. A kisérlet jól szemléltette a "társadalmi megerősítés" gondolatának fontosságát, hogy ha sok ember hisz ugyanabban, vagy teszi ugyanazt, annak jó okának kell lennie. Az emberek abból a feltételezésből indulnak ki, hogy nem néznének annyian az égre, ha nem volna mit látni. Ezért lesz a tömeg aztán a nagyságával arányosan befolyásosabb: minden egyes személy csatlakozása újabb bizonyítékként szolgál arra: itt valami fontos dolog történik!
A könyv szerzője azt meghökkentő módon azt tanácsolja: hogy téves út a szakember keresése, na meg meglehetősen költséges is, ezért abba kell hagyni a keresést, s helyette a tömegeket kell kifaggatnunk - mert nagy valószínűséggel a tömeg tudni fogja a helyes választ.
Szponzori szerződés
A szerződés.
Szerződhetünk több dologra.
· munkatársam akarsz lenni. (szponzori szerződés)
· Fogyasztod a termékeket, és jó szívvel összekötsz engem néhány barátoddal.
· Fogyasztod a terméket, és ha akarsz, beszélsz róla.
· Csak a terméket fogyasztod, és meg se említed senkinek.
Mindegy, hogy mire szerződünk, csak legyen egyértelműen kimondva!
Szponzori szerződés
Ha a jelölt elkötelezte magát! Magyarul, ha fizetett, és pénzt akar keresni. Közölte egyértelműen azt is, hogy MLM hálózatépítő akar lenni.Ha azt az utat választja, hogy az ajánlott módszer szerint, tudatosan, rendszeresen dolgozik!
Mit adsz Te?
Elkötelezettséget.
Ezzel az eszközzel munkát végzel.
Rendszeresen használod a termékeket.
Figyelsz rám, tanulsz tőlem.
A saját céljaidhoz arasz eljutni.
Mit adok én?
Segítek neked, tanítalak, biztatlak, tükröt tartok.
Érdekem, hogy segítselek, de nem úgy, ahogy ezt te gondolod!
Hanem a tapasztalataim, tudásom alapján.
Magyarul, ne Te mond meg, hogy hogyan segítsek!
Csak annyit tudok átadni neked, amennyit te át akarsz venni!
Nem leszek a főnököd!
Tanulj meg használni engem!
A tanítás alapvető módszere az, hogy Te kérdezel, és én elmondom a múltbéli élményeimet.
Napi kapcsolatot tartsunk, és Te kezdeményezz!
Kérdezz! De az eset után, hanem előtte!
Addig vagyok a tanácsadód, amíg megfogadod a tanácsaimat!
Minden tudásod, időben ott lesz, ahol kell.
Nem törekszem rá, hogy mindig, mindent abban a pillanatban értessek meg veled,
amikor a kérdés megfogalmazódik.
Egyszerűen azért, mert a megértés és a működtetés nem feltételei egymásnak.
De, nyugodj meg! Minden kérdésedre lesz válasz!
Ha akarsz, mindent érteni is fogsz.
De lesznek helyzetek, amikor meg kell elégedned egy csak-kal!
Amikor elég, ha csak megcsinálod, amit mondok.
Azt tudom megígérni, hogy mindig a legjobb tudásom szerint válaszolok.
Az az érdekem, hogy sikeres légy.
A szerződésünk, mindkét részről bármikor módosítható, és felbontható!
Lényeg, hogy mindig pontosan tudjuk, és mondjuk is ki, hogy mi van köztünk.
Szerződhetünk több dologra.
· munkatársam akarsz lenni. (szponzori szerződés)
· Fogyasztod a termékeket, és jó szívvel összekötsz engem néhány barátoddal.
· Fogyasztod a terméket, és ha akarsz, beszélsz róla.
· Csak a terméket fogyasztod, és meg se említed senkinek.
Mindegy, hogy mire szerződünk, csak legyen egyértelműen kimondva!
Szponzori szerződés
Ha a jelölt elkötelezte magát! Magyarul, ha fizetett, és pénzt akar keresni. Közölte egyértelműen azt is, hogy MLM hálózatépítő akar lenni.Ha azt az utat választja, hogy az ajánlott módszer szerint, tudatosan, rendszeresen dolgozik!
Mit adsz Te?
Elkötelezettséget.
Ezzel az eszközzel munkát végzel.
Rendszeresen használod a termékeket.
Figyelsz rám, tanulsz tőlem.
A saját céljaidhoz arasz eljutni.
Mit adok én?
Segítek neked, tanítalak, biztatlak, tükröt tartok.
Érdekem, hogy segítselek, de nem úgy, ahogy ezt te gondolod!
Hanem a tapasztalataim, tudásom alapján.
Magyarul, ne Te mond meg, hogy hogyan segítsek!
Csak annyit tudok átadni neked, amennyit te át akarsz venni!
Nem leszek a főnököd!
Tanulj meg használni engem!
A tanítás alapvető módszere az, hogy Te kérdezel, és én elmondom a múltbéli élményeimet.
Napi kapcsolatot tartsunk, és Te kezdeményezz!
Kérdezz! De az eset után, hanem előtte!
Addig vagyok a tanácsadód, amíg megfogadod a tanácsaimat!
Minden tudásod, időben ott lesz, ahol kell.
Nem törekszem rá, hogy mindig, mindent abban a pillanatban értessek meg veled,
amikor a kérdés megfogalmazódik.
Egyszerűen azért, mert a megértés és a működtetés nem feltételei egymásnak.
De, nyugodj meg! Minden kérdésedre lesz válasz!
Ha akarsz, mindent érteni is fogsz.
De lesznek helyzetek, amikor meg kell elégedned egy csak-kal!
Amikor elég, ha csak megcsinálod, amit mondok.
Azt tudom megígérni, hogy mindig a legjobb tudásom szerint válaszolok.
Az az érdekem, hogy sikeres légy.
A szerződésünk, mindkét részről bármikor módosítható, és felbontható!
Lényeg, hogy mindig pontosan tudjuk, és mondjuk is ki, hogy mi van köztünk.
2008. március 2., vasárnap
2008. február 20., szerda
Jiaogulan tea
Jiaogulan tea - a halhatatlanság növénye, a híresen hosszúéletű ázsiai őslakosok mindennapi itala az erőnlét és az egészség megtartására
A doboz tartalma: 100 gramm jiaogulan levél, mely a használati szokásoktól függően kb. egy havi adagnak megfelelő mennyiség
Összetétele: 100 % Gynostemma pentaphyllum (Jiaogulan levél)
Használata: izlésünknek megfelelően 1-2 teáskanálnyi jiaogulan levelet forrázzunk le, 8-10 percig hagyjuk állni
Ára: 4800 Ft
Bővebben a Jiaogulanról:
A Jiaogulan, mint gyógynövény, úgy szerepel a kínai orvosi papírokban, hogy a "Halhatatlanság növény". A gyógynövényt Thaiföld magasan fekvő részein termesztik, melyek esőben, tiszta levegőben és termékeny talajban bőségesek. A japánok, kínaiak már nagyon régen használták ezt a növényt gyógy- és erősitő teának. Japán kutatók vizsgálat alá is vették és megállapították, hogy hatása a ginzengéhez hasonló, illetve bizonyos vonatkozásokban jóval is haladja azt.
A kinai tudomány érdeklődése a hetvenes évek elején fordult e növényke felé, mégpedig egy érdekes megfigyelés alapján: az 1970-es kinai népszámlálás alkalmával feltűnt, hogy Dél-Kinában feltűnően sok a száz vagy akár annál is idősebb kort megérő lakosok száma, a daganatos megbetegedések pedig szinte ismeretlenek e vidéken. Kutatni kezdték ennek okait, és kiderült, hogy Kína ezen területén mindennapos szokás a Jiagoulan tea fogyasztása. Ezen a vidéken az emberek energetizáló teaként fogyasztották nap mint nap: reggelente azért, hogy állóképességüket növeljék, munka után pedig a fáradtság megszüntetésére. A megdöbbentő adatok felszították a Kinai Orvostudományi Akadémia érdeklődését, és hatalmas erőkkel kezdték a "halhatatlanság" erejével bíró Jiagoulant kutatni.
A hatásait felsoroló listák szédítően hosszúak, akárcsak a mögötte rejlő tudományos kutatások. Ez az erős antioxidáns - amelyet eredetileg a légzőrendszer (bronchitis) megbetegedései esetén használtak - a magas vérnyomástól kezdve a cukorbetegségen át egyéb anyagcserebetegségekig több mindenre hatásos, a laboratóriumi kísérletek során pedig tumorgátló hatásúnak is bizonyult.
A kutatások eredményeképpen megállapították és kisérletekkel igazolták, hogy a Jiaogulan az egyik leghatékonyabb adaptogén, ( ami segit a stresszhez való alkalmazkodásban), antioxidans, daganatmegelőző, szabályozza a test alapvető működéseit, csökkenti a vérnyomást, és a koleszterinszintet, erősiti az immunrendszert, segít a bronchitisen, az álmatlanságon, a klimaxon, jó hatású diabeteszben, hepatitis esetén, hogy csak a legfontosabbakat emeljük ki.
A „halhatatlanság-növény" tökéletes sportolóknak vagy aktív életet élő embereknek, akiknek fontos a fizikai teljesítményük. Fokozódik az állóképességük, és csökken a regenerációhoz szükséges idő.
A halhatatlanság növényéből különböző finom teák készíthetőek. Az alábbi receptek alapján válassz ízlésed szerint.
A Jiaogulan növény elkészítésének egyik legegyszerűbb és legnépszerűbb módja a tea főzése. A gyógynövényekből kétféle tea készíthető: a forrázat és a főzet, ha valaha öntöttél már le teafiltert forró vízzel, akkor már készítettél forrázatot – a forrázat ugyanis nem más, mint a növény forró vízben történő áztatása. A főzet úgy készül, hogy a növényi részeket forralják, főzik egy ideig. Például ha a fahéjat vagy szegfűszeget egy darabig forraljuk a borban, akkor főzetet készítünk.
Jiaogulan tea forrázat csészében
Forraljunk fel friss vizet (legjobb a természetes forrásvíz), és forrázzuk le a friss dzsiogulan leveleket. Csészénként (250 ml) 1 teáskanál (1 g) dzsiogulant használjunk. A leveleket 3-5 percig áztassuk. A teát ne szükséges leszűrni, néhány levelet el is rágcsálhatunk.
A dzsiogulan zamata egészen különleges, amit könnyen elrontanak a csapvízben lévő vegyszerek. A legjobb dzsiogulan teához tisztított vizet használjunk. A legtöbb teával ellentétben a dzsiogulan nem lesz keserű, ha hosszabb ideig áll. Minél tovább áll a tea, annál édesebb lesz.
Dzsiogulan tea forrázat kannában
Szűrős kannát vagy teaszűrőt használjunk. Mindenképpen hagyjunk elég helyet, hogy a levelek kibomolhassanak. Minden 250 ml vízre egy teáskanál dzsiogulant használjunk, és adjunk hozzá plusz egy kanállal. Öntsünk forró vizet a levelekre, és 10-15 másodperc múlva öntsük le róla. Így leöblítjük a leveleken található port vagy törmeléket. Öntsük fel a kannát forró vízzel, és hagyjuk állni 3-15 percig.
A dzsiogulan tea hűtve is kitűnő. Készítsünk reggel egy kanna teát, tegyük a hűtőbe, és különösen meleg időben egész nap élvezhetjük.
Dzsiogulan naptea recept
Átlátszó üvegkancsót használjunk, és minden 250 ml vízre egy teáskanál dzsiogulant. Fedjük le a kancsót, és 1-2 órára helyezzük közvetlen napfényre. A dzsiogulan napteát ihatjuk melegen, lehűtve vagy jeges teának is.
Dzsiogulan főzet készítése
Aki igazán szereti a telt ízű dzsiogulan forrázatot, az le lesz nyűgözve attól, hogy mennyivel többet is kaphat. Készíts dzsiogulan főzetet úgy, hogy a leveleket 1-3 percig zubogó, tiszta vízben főzöd. Majd vedd le a tűzről és fedd le a főzőedényt, vagy a főzetet a levelekkel együtt öntsd át egy termoszba, így egész nap élvezheted a teát.
A dzsiogulan tea behűtve is remek. Az elkészült teát tegyük a hűtőbe, vagy öntsük jégkockákra. Nagy melegben is élvezhetjük az egészséges és finom teát.
A kiforrázott dzsiogulan levelek felhasználása
Miután elkészítetted a teát, miért dobnád el a még használható leveleket?
A Jiaogulan levelek belső használata: Adjuk hozzá salátához, tésztaételekhez vagy dobva-rázva sütött zöldségekhez. A levelek növelik az étel rosttartalmát, és különleges, édes-kesernyés ízzel gazdagítják. A száraz dzsiogulan levelek sütésnél is felhasználhatók: süteményekben, kenyérbe, még fagylaltba is.
Japánban több mint 20 éve fedezték fel a dzsiogulant, mint hatékony és egészséges természetes édesítőszert. Ma Japánban a dzsiogulant fagylaltokban és üdítőkben is használják.
A Jiaogulan levelek használata külsőleg: a leforrázott dzsiogulan levelek arcpakolásként használhatók. A nedves leveleket gézbe vagy nejlonharisnyába csavarva a száraz vagy durva bőrfelületre helyezzük. Próbáld ki a könyöködön a hideg, száraz téli hónapokban, és le elszel nyűgözve az eredménytől.
A doboz tartalma: 100 gramm jiaogulan levél, mely a használati szokásoktól függően kb. egy havi adagnak megfelelő mennyiség
Összetétele: 100 % Gynostemma pentaphyllum (Jiaogulan levél)
Használata: izlésünknek megfelelően 1-2 teáskanálnyi jiaogulan levelet forrázzunk le, 8-10 percig hagyjuk állni
Ára: 4800 Ft
Bővebben a Jiaogulanról:
A Jiaogulan, mint gyógynövény, úgy szerepel a kínai orvosi papírokban, hogy a "Halhatatlanság növény". A gyógynövényt Thaiföld magasan fekvő részein termesztik, melyek esőben, tiszta levegőben és termékeny talajban bőségesek. A japánok, kínaiak már nagyon régen használták ezt a növényt gyógy- és erősitő teának. Japán kutatók vizsgálat alá is vették és megállapították, hogy hatása a ginzengéhez hasonló, illetve bizonyos vonatkozásokban jóval is haladja azt.
A kinai tudomány érdeklődése a hetvenes évek elején fordult e növényke felé, mégpedig egy érdekes megfigyelés alapján: az 1970-es kinai népszámlálás alkalmával feltűnt, hogy Dél-Kinában feltűnően sok a száz vagy akár annál is idősebb kort megérő lakosok száma, a daganatos megbetegedések pedig szinte ismeretlenek e vidéken. Kutatni kezdték ennek okait, és kiderült, hogy Kína ezen területén mindennapos szokás a Jiagoulan tea fogyasztása. Ezen a vidéken az emberek energetizáló teaként fogyasztották nap mint nap: reggelente azért, hogy állóképességüket növeljék, munka után pedig a fáradtság megszüntetésére. A megdöbbentő adatok felszították a Kinai Orvostudományi Akadémia érdeklődését, és hatalmas erőkkel kezdték a "halhatatlanság" erejével bíró Jiagoulant kutatni.
A hatásait felsoroló listák szédítően hosszúak, akárcsak a mögötte rejlő tudományos kutatások. Ez az erős antioxidáns - amelyet eredetileg a légzőrendszer (bronchitis) megbetegedései esetén használtak - a magas vérnyomástól kezdve a cukorbetegségen át egyéb anyagcserebetegségekig több mindenre hatásos, a laboratóriumi kísérletek során pedig tumorgátló hatásúnak is bizonyult.
A kutatások eredményeképpen megállapították és kisérletekkel igazolták, hogy a Jiaogulan az egyik leghatékonyabb adaptogén, ( ami segit a stresszhez való alkalmazkodásban), antioxidans, daganatmegelőző, szabályozza a test alapvető működéseit, csökkenti a vérnyomást, és a koleszterinszintet, erősiti az immunrendszert, segít a bronchitisen, az álmatlanságon, a klimaxon, jó hatású diabeteszben, hepatitis esetén, hogy csak a legfontosabbakat emeljük ki.
A „halhatatlanság-növény" tökéletes sportolóknak vagy aktív életet élő embereknek, akiknek fontos a fizikai teljesítményük. Fokozódik az állóképességük, és csökken a regenerációhoz szükséges idő.
A halhatatlanság növényéből különböző finom teák készíthetőek. Az alábbi receptek alapján válassz ízlésed szerint.
A Jiaogulan növény elkészítésének egyik legegyszerűbb és legnépszerűbb módja a tea főzése. A gyógynövényekből kétféle tea készíthető: a forrázat és a főzet, ha valaha öntöttél már le teafiltert forró vízzel, akkor már készítettél forrázatot – a forrázat ugyanis nem más, mint a növény forró vízben történő áztatása. A főzet úgy készül, hogy a növényi részeket forralják, főzik egy ideig. Például ha a fahéjat vagy szegfűszeget egy darabig forraljuk a borban, akkor főzetet készítünk.
Jiaogulan tea forrázat csészében
Forraljunk fel friss vizet (legjobb a természetes forrásvíz), és forrázzuk le a friss dzsiogulan leveleket. Csészénként (250 ml) 1 teáskanál (1 g) dzsiogulant használjunk. A leveleket 3-5 percig áztassuk. A teát ne szükséges leszűrni, néhány levelet el is rágcsálhatunk.
A dzsiogulan zamata egészen különleges, amit könnyen elrontanak a csapvízben lévő vegyszerek. A legjobb dzsiogulan teához tisztított vizet használjunk. A legtöbb teával ellentétben a dzsiogulan nem lesz keserű, ha hosszabb ideig áll. Minél tovább áll a tea, annál édesebb lesz.
Dzsiogulan tea forrázat kannában
Szűrős kannát vagy teaszűrőt használjunk. Mindenképpen hagyjunk elég helyet, hogy a levelek kibomolhassanak. Minden 250 ml vízre egy teáskanál dzsiogulant használjunk, és adjunk hozzá plusz egy kanállal. Öntsünk forró vizet a levelekre, és 10-15 másodperc múlva öntsük le róla. Így leöblítjük a leveleken található port vagy törmeléket. Öntsük fel a kannát forró vízzel, és hagyjuk állni 3-15 percig.
A dzsiogulan tea hűtve is kitűnő. Készítsünk reggel egy kanna teát, tegyük a hűtőbe, és különösen meleg időben egész nap élvezhetjük.
Dzsiogulan naptea recept
Átlátszó üvegkancsót használjunk, és minden 250 ml vízre egy teáskanál dzsiogulant. Fedjük le a kancsót, és 1-2 órára helyezzük közvetlen napfényre. A dzsiogulan napteát ihatjuk melegen, lehűtve vagy jeges teának is.
Dzsiogulan főzet készítése
Aki igazán szereti a telt ízű dzsiogulan forrázatot, az le lesz nyűgözve attól, hogy mennyivel többet is kaphat. Készíts dzsiogulan főzetet úgy, hogy a leveleket 1-3 percig zubogó, tiszta vízben főzöd. Majd vedd le a tűzről és fedd le a főzőedényt, vagy a főzetet a levelekkel együtt öntsd át egy termoszba, így egész nap élvezheted a teát.
A dzsiogulan tea behűtve is remek. Az elkészült teát tegyük a hűtőbe, vagy öntsük jégkockákra. Nagy melegben is élvezhetjük az egészséges és finom teát.
A kiforrázott dzsiogulan levelek felhasználása
Miután elkészítetted a teát, miért dobnád el a még használható leveleket?
A Jiaogulan levelek belső használata: Adjuk hozzá salátához, tésztaételekhez vagy dobva-rázva sütött zöldségekhez. A levelek növelik az étel rosttartalmát, és különleges, édes-kesernyés ízzel gazdagítják. A száraz dzsiogulan levelek sütésnél is felhasználhatók: süteményekben, kenyérbe, még fagylaltba is.
Japánban több mint 20 éve fedezték fel a dzsiogulant, mint hatékony és egészséges természetes édesítőszert. Ma Japánban a dzsiogulant fagylaltokban és üdítőkben is használják.
A Jiaogulan levelek használata külsőleg: a leforrázott dzsiogulan levelek arcpakolásként használhatók. A nedves leveleket gézbe vagy nejlonharisnyába csavarva a száraz vagy durva bőrfelületre helyezzük. Próbáld ki a könyöködön a hideg, száraz téli hónapokban, és le elszel nyűgözve az eredménytől.
2008. február 19., kedd
Jie Du Cha - méregtelenítő tea
Jie Du Cha - a kíméletes és hatékony méregtelenítő teakeverék több ezer éves kínai receptúra alapján
A doboz tartalma: 25 db teafilter, mely 8-25 napi kúrára elegendő a felhasználási szokásoktől függően
Összetétele: zöldtea, bojtorjángyökér, csipkehús, csalán, aranyvessző speciális arányú keveréke
Használata: a nap folyamán 1-3 alkalommal 1 filtert leforrázunk, 6-10 percig állni hagyjuk, majd ízesítve, vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk
Ára: 2688 Ft
Bővebben a Jie Du Cha méregtelenítő teakeverékről:
A Jie Du Cha méregtelenítő teakeverék túlnyomórészt hazai alapanyagokból, de egy hagyományos, ősi kínai receptúra alapján készül, kizárólag a MFI. Kft. megrendelésére.
A mai ember szervezetébe - a nyilvánosságra hozott vizsgálati adatok szerint - évente átlagosan 85 kg-nyi méreganyag jut. A teakeverék fogyasztásától elsősorban a felhalmozódott salakanyagok kiürülését és a szervezet felfrissülését várhatjuk.
Összetevői kíméletesen segítik a salakanyagok eltávolítását a szervezetből és pótolják a vizelettel távozó ásványi anyagok nagyrészét. Fogyasztása különösen javasolt a tavaszi és őszi méregtelenítő és szépségkúrák idején. Összetevői külön-külön alkalmazva is is rendkivül hatékonyak gyógynövények, a különleges keverési aránynak köszönhetően pedig megtöbbszörözik hatásukat, mégis kíméletes, a szokásos méregtelenítő teáknál kevésbé drasztikus hatást eredményeznek.
Elkészítése egyszerű: a Jie Du Cha teafiltert forrázzuk le 2 - 2,5 dl forróvízzel, és hagyjuk állni 6-10 percet. Fogyasszunk egyéni igényünknek megfelelően napi 1 - 3 csészényit.
Teaivás közben lehetőleg kövessük a nagy múltú hagyományokat. Ne olvassunk, ne nézzünk tévét, ne hallgassunk rádiót, gondoljunk arra, hogy az anyaföld növényeinek hatóanyagai felszívódnak a vérünkbe, onnan egész szervezetünket elárasztják, erősítenek és gyógyítanak.
Kortyonként, lassan, nyugodtan teázzunk. Sose igyunk forrón teát, és lehetőleg ne cukrozzuk, ízesítésre használjunk mézet.
Mennyi ideig tarthat egy kúra?
Nagyon gyakran azért hatástalanok a gyógynövénykúrák, mert azt túlságosan rövid ideig folytatják. Alapelv, hogy a súlyos, idült betegségek gyógynövénykúráit 3 hónapig kell folytatni, azután rövidebb szünet után ismételt kúrákat kell kezdeni.
A doboz tartalma: 25 db teafilter, mely 8-25 napi kúrára elegendő a felhasználási szokásoktől függően
Összetétele: zöldtea, bojtorjángyökér, csipkehús, csalán, aranyvessző speciális arányú keveréke
Használata: a nap folyamán 1-3 alkalommal 1 filtert leforrázunk, 6-10 percig állni hagyjuk, majd ízesítve, vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk
Ára: 2688 Ft
Bővebben a Jie Du Cha méregtelenítő teakeverékről:
A Jie Du Cha méregtelenítő teakeverék túlnyomórészt hazai alapanyagokból, de egy hagyományos, ősi kínai receptúra alapján készül, kizárólag a MFI. Kft. megrendelésére.
A mai ember szervezetébe - a nyilvánosságra hozott vizsgálati adatok szerint - évente átlagosan 85 kg-nyi méreganyag jut. A teakeverék fogyasztásától elsősorban a felhalmozódott salakanyagok kiürülését és a szervezet felfrissülését várhatjuk.
Összetevői kíméletesen segítik a salakanyagok eltávolítását a szervezetből és pótolják a vizelettel távozó ásványi anyagok nagyrészét. Fogyasztása különösen javasolt a tavaszi és őszi méregtelenítő és szépségkúrák idején. Összetevői külön-külön alkalmazva is is rendkivül hatékonyak gyógynövények, a különleges keverési aránynak köszönhetően pedig megtöbbszörözik hatásukat, mégis kíméletes, a szokásos méregtelenítő teáknál kevésbé drasztikus hatást eredményeznek.
Elkészítése egyszerű: a Jie Du Cha teafiltert forrázzuk le 2 - 2,5 dl forróvízzel, és hagyjuk állni 6-10 percet. Fogyasszunk egyéni igényünknek megfelelően napi 1 - 3 csészényit.
Teaivás közben lehetőleg kövessük a nagy múltú hagyományokat. Ne olvassunk, ne nézzünk tévét, ne hallgassunk rádiót, gondoljunk arra, hogy az anyaföld növényeinek hatóanyagai felszívódnak a vérünkbe, onnan egész szervezetünket elárasztják, erősítenek és gyógyítanak.
Kortyonként, lassan, nyugodtan teázzunk. Sose igyunk forrón teát, és lehetőleg ne cukrozzuk, ízesítésre használjunk mézet.
Mennyi ideig tarthat egy kúra?
Nagyon gyakran azért hatástalanok a gyógynövénykúrák, mert azt túlságosan rövid ideig folytatják. Alapelv, hogy a súlyos, idült betegségek gyógynövénykúráit 3 hónapig kell folytatni, azután rövidebb szünet után ismételt kúrákat kell kezdeni.
Koreai fájdalomcsillapítő tapasz (négyzetalakú)
Koreai fájdalomcsillapító tapasz (négyzetalakú alakú) - a fájdalomcsillapítás természetes, egyszerű, modern, gyógyszermentes eszköze -mellékhatások nélkül
Összetevői: turmalin
A doboz tartalma: 20 db nagyméretű, négyzet alakú fájdalomcsillapító tapasz
Használata: a fájdalmas területre helyezni - akár napokra, a fájdalom megszűnéséig
Ára: 4860 Ft
Bővebben a koreai fájdalomcsillapító tapaszról:
Sokan jöttünk rá az utóbbi években, hogy a tudomány által kínált, modern fájdalomcsillapítás eszközei, a szintetikus, vegyi anyagokból készülő gyógyszerek, ha mégoly hatékonyak is, komoly nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak. Sokan nem kívánjuk a már amúgy is méreganyagokkal terhelt szervezetünket egy betegség, vagy fájdalom idején tovább gyötörni szintetikus anyagok bevitelével - esetleg aztán azok következményeivel bajlódni. Ezért hívja segítségül a mai ember is a természet adta, már bizonyított, jól bevált eszközöket, vagy a tudomány legújabb felfedezéseinek eszközeit.
Ilyen eszköz a fájdalomcsillapítás terén a koreai fájdalomcsillapító tapasz, mely ötvözi az ősi bevált anyagok használatát és a modern tudomány felfedezéseit.
Hogyan működik? az élő sejtek sérülésekor, a sejtekben megnövekszik a pozitív ionok aktivitása. Amikor a tapaszt a sérült területre helyezzük, a tapaszból a negatív ionok a pozitív töltésű sérült terület felé vándorolnak. Amikor ezek a negatív töltésű ionok a pozitív töltésű részecskékkel találkoznak, semlegesítik a pozitiv töltések hatását, így segítenek helyreállítani a normális biológiai folyamatokat. Ez a folyamat csökkenti a sérült terület fájdalmát.
E tapaszok fő összetevője a turmalin-por is, mely arról nevezetes, hogy nagy mennyiségben bocsájt ki negatív ionokat. A turmalin - melynek legfőbb lelőhelye Brazília, Kína - drágakö. rejtélyes tulajdonságaik miatt a fizikus Curie testvérek is kutatták. Az ő nevükhöz fűződik a felfedezés, hogy a turmalinban hő, vagy nagy nyomás hatására elektromosság keletkezik. Ezért gyakran "elektromos kő"-ként is emlegetik. Ennek a különleges drágakőnek az egészségre gyakorolt hatása is ismert: regeneráló, nyugtató, fajdalomcsillapitó, lugositó (savközömbösítő) hatású - ezért a keleti civilizációkban évezredek óta használatos.
Használata egyszerű: tedd a tapaszt a fájdalmas testrészre.
Mellékhatása nincs, a tapasz akár napokig a fájdalmas területen maradhat.
Figyelem! A tapasz nem érintkezhet fémmel (pl. olló, kés stb), mert hatását azonnal elveszíti!
Figyelem! A tapasz egy sikeres wellness-termék, de nem gyógyszer!
Ha beteg vagy, keresd fel tanácsért orvosodat!
A koreai fájdalomcsillapító tapasz kétféle méretben készül, és rendkívül gazdaságos.
A négyzetalakúból (ez a nagyobbik méretű) 20 db-ot kapunk mindössze 4860 Ft-ért!
Összetevői: turmalin
A doboz tartalma: 20 db nagyméretű, négyzet alakú fájdalomcsillapító tapasz
Használata: a fájdalmas területre helyezni - akár napokra, a fájdalom megszűnéséig
Ára: 4860 Ft
Bővebben a koreai fájdalomcsillapító tapaszról:
Sokan jöttünk rá az utóbbi években, hogy a tudomány által kínált, modern fájdalomcsillapítás eszközei, a szintetikus, vegyi anyagokból készülő gyógyszerek, ha mégoly hatékonyak is, komoly nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak. Sokan nem kívánjuk a már amúgy is méreganyagokkal terhelt szervezetünket egy betegség, vagy fájdalom idején tovább gyötörni szintetikus anyagok bevitelével - esetleg aztán azok következményeivel bajlódni. Ezért hívja segítségül a mai ember is a természet adta, már bizonyított, jól bevált eszközöket, vagy a tudomány legújabb felfedezéseinek eszközeit.
Ilyen eszköz a fájdalomcsillapítás terén a koreai fájdalomcsillapító tapasz, mely ötvözi az ősi bevált anyagok használatát és a modern tudomány felfedezéseit.
Hogyan működik? az élő sejtek sérülésekor, a sejtekben megnövekszik a pozitív ionok aktivitása. Amikor a tapaszt a sérült területre helyezzük, a tapaszból a negatív ionok a pozitív töltésű sérült terület felé vándorolnak. Amikor ezek a negatív töltésű ionok a pozitív töltésű részecskékkel találkoznak, semlegesítik a pozitiv töltések hatását, így segítenek helyreállítani a normális biológiai folyamatokat. Ez a folyamat csökkenti a sérült terület fájdalmát.
E tapaszok fő összetevője a turmalin-por is, mely arról nevezetes, hogy nagy mennyiségben bocsájt ki negatív ionokat. A turmalin - melynek legfőbb lelőhelye Brazília, Kína - drágakö. rejtélyes tulajdonságaik miatt a fizikus Curie testvérek is kutatták. Az ő nevükhöz fűződik a felfedezés, hogy a turmalinban hő, vagy nagy nyomás hatására elektromosság keletkezik. Ezért gyakran "elektromos kő"-ként is emlegetik. Ennek a különleges drágakőnek az egészségre gyakorolt hatása is ismert: regeneráló, nyugtató, fajdalomcsillapitó, lugositó (savközömbösítő) hatású - ezért a keleti civilizációkban évezredek óta használatos.
Használata egyszerű: tedd a tapaszt a fájdalmas testrészre.
Mellékhatása nincs, a tapasz akár napokig a fájdalmas területen maradhat.
Figyelem! A tapasz nem érintkezhet fémmel (pl. olló, kés stb), mert hatását azonnal elveszíti!
Figyelem! A tapasz egy sikeres wellness-termék, de nem gyógyszer!
Ha beteg vagy, keresd fel tanácsért orvosodat!
A koreai fájdalomcsillapító tapasz kétféle méretben készül, és rendkívül gazdaságos.
A négyzetalakúból (ez a nagyobbik méretű) 20 db-ot kapunk mindössze 4860 Ft-ért!
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
